Вегетативная нервная система: из чего состоит

11 сентября 2023 г.

Автор: Редакция клиники Нейро-Пси. Проверил: Рахманов Владимир Александрович, врач-психиатр и основатель сети Нейро-пси. Обновлено: 2023-09-11. Материал носит информационный характер и не заменяет консультацию врача.

Вегетативная (автономная) система состоит из двух подсистем — симпатической и парасимпатической. Симпатическая система приводит в организм в действие и включает режим «драйв», а парасимпатическая — наоборот — успокаивает и расслабляет. ⚠ Как запомнить названия систем Представьте, что приставка «пара» в парасимпатической системе — это как слово «парашют». Он медленно, спокойно и плавно приносит человека на землю в целостности и сохранности. ☯ Эти две системы у нас работают по-очереди в течение дня — Если бОльшую часть времени активна парасимпатическая система, то человек по большей части спокоен и расслаблен, самочувствие хорошее. — Если же преобладает активность симпатической системы, то человек всё время «на драйве» — встревожен, обеспокоен, нервничает и ёрзает, а когда приходит время отдыхать — чувствует себя опустошенным и обессиленным.

Свежие записи

Галлюцинации: причины, виды, диагностика и лечение

14 октября 2026 г.

Психолог Анна Воронова рассказывает, какими бывают галлюцинации, с чем они могут быть связаны и когда стоит обратиться к специалисту.

Подробнее →

Атаракс: показания к применению, побочные эффекты и отзывы

9 октября 2026 г.

Врач-психиатр Антон Филиппов рассказывает, в чем особенности атаракса, в какой схеме назначения он эффективно работает.

Подробнее →