5 февраля 2024 г.
Автор: Редакция клиники Нейро-Пси. Проверил: Рахманов Владимир Александрович, врач-психиатр и основатель сети Нейро-пси. Обновлено: 2024-02-05. Материал носит информационный характер и не заменяет консультацию врача.
Депрессия — это не просто грусть, а серьёзное состояние, которое многократно усугубляет существующие проблемы и может оставить долгосрочные последствия. Особое внимание заслуживает взаимосвязь депрессии и памяти.
1.Ухудшение краткосрочной памяти
Во время депрессии, могут появиться трудности с воспоминанием недавних событий или новой информации. Это происходит из-за ухудшения концентрации внимания и затруднения с формированием новых воспоминаний.
2.Ретроспективное искажение воспоминаний
При депрессии часто появляется эффект «затемнения памяти»: старые воспоминания могут терять краски и видеться негативнее, чем они были на самом деле.
Депрессия может влиять на структуру головного мозга. Исследования показывают, что длительный стресс и депрессия могут вызывать изменения в областях мозга, ответственных за память — гиппокампе. Это объясняет, почему нарушения памяти — симптом депрессии.
В период лечения, с помощью психотерапии или препаратов, трудности с памятью проходят.
Свежие записи
Психолог Наталия Тюменцева рассказывает, как образуется выгорание и как вернуться к заботе о себе.
Подробнее →
Психолог Мария Корж рассказывает, как работает с этим убеждением в терапии.
Подробнее →