На группе не нужно раскрывать личные детали — вы обучаетесь навыкам, а не делитесь травмами.
ДБТ-терапевт в Екатеринбурге
Очно и онлайн. Первичный приём от 5600 ₽. Обычно 50-60 минут. Документы · Цены
Автор: Редакция клиники Нейро-Пси. Проверил: Рахманов Владимир Александрович, врач-психиатр и основатель сети Нейро-пси. Материал носит информационный характер и не заменяет консультацию врача.
ДБТ-терапевт в Екатеринбурге
Когда стоит записаться на консультацию?
ДПТ — это метод с признанной доказательной базой, разработанный специально для людей с тяжёлыми нарушениями регуляции эмоций. Основное показание — пограничное расстройство личности, но метод применяется шире. Терапия объединяет индивидуальную терапию и групповую терапию — тренинг, где участники осваивают конкретные навыки. Курс рассчитан на 6–12 месяцев еженедельных занятий.
Как проходит консультация
- Длительность: 45-60 минут
- Формат: Очно
- Стоимость: от 5600 ₽
Если вы живёте в постоянном эмоциональном шторме и чувствуете, что теряете связь с собой и окружающими, диалектическая поведенческая терапия предлагает маршрут возвращения к устойчивости. Записаться на курс — значит получить не просто разговоры, а рабочий набор инструментов. Некоторые специалисты клиники «Нейро-Пси» работают в данном подходе.
В каких случаях нужна эта консультация?
- Эмоции настолько интенсивны, что вы теряете контроль над поведением
- Вы используете самоповреждение как способ справиться с болью
- Суицидальное поведение или хронические суицидальные мысли мешают жить
- Отношения постоянно кризисны, а межличностная эффективность снижена
Как проходит приём?
- Начало — первичная встреча: специалист оценивает, подходит ли ДПТ, объясняет формат и правила участия
- Согласование плана: раз в неделю — личная сессия, раз в неделю — тренинг навыков в группе
- На каждом этапе вы учитесь применять навыки совладания в реальных ситуациях: от осознанности до управления конфликтами
Что оценивает специалист?
- Риск суицидального поведения и самоповреждения — это приоритет
- Способность к эмоциональной регуляции в стрессовых ситуациях
- Уровень стрессоустойчивости и ресурсы социальной поддержки
- Готовность к принятию себя и мотивацию к терапевтическому процессу
Кому подходит этот формат?
- Пациентам с диагнозом «пограничное расстройство личности», которые хотят структурированной работы
- Тем, кто испытывает эмоциональную нестабильность и нуждается в навыках совладания с острыми состояниями
- Людям, готовым сочетать индивидуальную терапию с групповым обучением ради диалектического баланса принятия и изменения
Когда нужен другой специалист?
| Критерий | Альтернатива |
|---|---|
| Острый психотический эпизод | Психиатрия, стационар |
| Неотложный суицидальный риск | Телефон доверия, кризисная бригада |
| Простой страх или фобия | КПТ без группы |
| Алкогольная зависимость | Рехаб, специалист по аддикциям |
Важные нюансы
- Доказательная база ДПТ подтверждена множеством исследований, но метод требует вовлечённости пациента
- Групповая терапия — это не групповой психоанализ: фокус на обучении, а не на глубинной проработке
- Конфиденциальность строго соблюдается; исключение — риск для жизни
- Онлайн-формат возможен, но при риске самоповреждения терапевт может порекомендовать очные встречи
Диалектическая поведенческая терапия (ДБТ) в клинике «Нейро-Пси» в Екатеринбурге: помощь при эмоциональной нестабильности и пограничном расстройстве личности.
FAQ
Что если мне некомфортно в группе?
Можно ли начать ДПТ, если я принимаю антидепрессанты?
Да, фармакотерапия и ДПТ совместимы и часто дополняют друг друга.
Что такое диалектика в ДПТ?
Это одновременное принятие себя и работа над изменениями — без противопоставления.
Подходит ли ДПТ, если у меня нет диагноза ПРЛ?
Да, метод работает и с другими состояниями, где нарушена эмоциональная регуляция.
Профильные специалисты
Горбатко Светлана Геннадьевна
Психолог,
детский психолог,
детско-родительский психолог,
семейный психолог,
подростковый психолог,
клинический (медицинский) психолог.
Дети (от 5 до 12 лет)
Подростки (от 13 до 17 лет)
Взрослые (от 18 до 60 лет)
В клинике
Онлайн